Estreñimiento: consejos y tratamientos
Ir al baño con regularidad es uno de los indicadores que mejor hablan de nuestra salud intestinal. El estreñimiento (ir menos de 3 veces a la semana al baño o tener dificultad para evacuar), es uno de los problemas más frecuentes en nuestra vida moderna. En un anterior post hablé de los distintos factores que […]
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