Estreñimiento: consejos y tratamientos
Ir al baño con regularidad es uno de los indicadores que mejor hablan de nuestra salud intestinal. El estreñimiento (ir menos de 3 veces a…
CATEGORÍA: Vida saludable
Estreñimiento: factores que lo favorecen
En la sociedad moderna el estreñimiento es un problema bastante común. Pero pertenece a un ámbito íntimo de nuestra vida y la gente no se…
NO ME PUEDO CONCENTRAR
Llevamos ya un mes de cuarentena. Por eso este post no va a ser otro listado de cosas que puedes hacer desde el confinamiento. Creo…
SI TE CUIDAS TAMBIÉN COMBATES AL VIRUS
¡Atención! ¡Buenas noticias! En este momento de miedo y confusión, no tienes que cruzar los dedos y rezar porque el virus no se te acerque.…
HOLA,
SOY ANA
Médica y consultora nutricional
consigue la guía de la dieta baja en fodmaps
Descárgate la guía para saber qué alimentos evitar y cuáles tomar libremente
Durante los últimos 15 años he trabajado en distintos hospitales haciendo una medicina que no me satisfacía plenamente.
Por eso ahora trabajo de manera diferente.
Trato de conocer al paciente de una manera integral para descubrir la raíz de sus problemas, identificar sus características únicas y así poder diseñar un plan acción individualizado, holístico y efectivo.
