PREPARACIÓN PARA EL TEST DEL SOBRECRECIMIENTO BACTERIANO (SIBO)

¿Qué es?

Es una prueba destinada a detectar Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal o SIBO.

Esta prueba se realiza en ayunas. Consiste en tomar distintas muestras del aliento: una basal y las siguientes después de tomar un sustrato, que se toman cada 20-25min, idealmente durante 3 horas.

El sustrato es una sustancia que es fermentada por las bacterias, produciendo gases. Para esta prueba se utilizan Lactulosa y/o Glucosa.

Después se miden, en las muestras que se han tomado, los gases que se han producido y en qué momento.  El especialista que interpreta la prueba, podrá decir así si hay Sobrecrecimiento Bacteriano Intestinal y de qué tipo.

Pero no se puede hacer de cualquier manera. Para que los resultados sean fiables, se necesitan cumplir ciertos requisitos. En este artículo te cuento cuáles.

Procedimientos, medicación, suplementos:

  • Esperar al menos un mes desde colonoscopia o endoscopia, estudios con bario, hidroterapia (con enemas).
  • Esperar un mes desde tratamiento con un antibiótico.
  • Una semana antes del test, dejar de tomar:
    • Probióticos.
    • Antimicrobianos de plantas.
  • Un día antes, no tomar:
    • Laxantes
    • Ayudas para la digestión: enzimas digestivos, ácido clorhídrico.
    • Evita todo suplemento que no sea fundamental el día previo al test.

 

Preparación:

El propósito de la preparación es reducir los alimentos que se fermentan y así que los resultados del test sean más fiables. Por eso es importante hacer bien la preparación.

En las 12h previas al test, no se debe comer ni beber nada que no sea agua.

En estas 12h antes de realizar el test no se debe fumar ni mascar chicle.

La dieta del día anterior debe ser baja en ciertos tipos de fibras.

Alimentos que no hay que tomar el día previo:

  • Ajo, cebolla, puerro, cebolleta.
  • Legumbres
  • Cereales en general salvo arroz blanco (mejor basmati o Jasmine)
  • Leche y productos lácteos.
  • No tomar frutas.
  • Verduras: repollo, coliflor, brócoli, coles de Bruselas, calabaza, alcachofa, espárragos, remolachas, apio, hinojo (bulbo), setas en general, yuca.
  • Agua con gas

Alimentos permitidos:

  • Huevos, pollo, pavo, pescado blanco.
  • Verduras no incluidas en la lista anterior.
  • Aceite de oliva o de coco, ghee, (con moderación).
  • Café, té negro. No tomar infusiones de otras hierbas y plantas.
  • Quesos curados como el Parmesano o el Pecorino.

Como ves, el día anterior tienes que hacer una dieta sencilla, baja en FODMAPS, y evitar aquellos suplementos que no sean totalmente necesarios.

Pro ejemplo:

Desayuno: tortilla.

Comida: pollo, pavo o pescado blanco (los vegetarianos pueden tomar tofu) con un poco de arroz blanco.

Cena: pescado con un poco de arroz blanco.

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226 comentarios en “PREPARACIÓN PARA EL TEST DEL SOBRECRECIMIENTO BACTERIANO (SIBO)”

          1. Es cierto que a una niña de 2 años no se le puede hacer este test porque es muy pequeña? Es que el médico automáticamente le ha mandado antibiótico y probiótico porque puede ser eso y antes de darlo me gustaría asegurarme que es cierto. Gracias

          2. Hola:
            Normalmente hasta los 3 niños no suelen saber bien hacer el proceso de tomar el aire, aguantar, soplar… es complicado. Hay laboratorios que lo hacen con una mascarilla especial y sí que se lo hacen a niños más pequeños. Pero aun así puede ser un poco complicado.

          3. Hola
            al igual que la companyera Lídia, y tengo unbebe de 23 meses que por los síntomas indican que puede tener SIBO. Y me han dicho de hacer la prueba pero que lo ven muy complicado por lo que implica.
            Que tome antibiotico y probiótico. Se puede saber que antibiótico es y probiotico?
            gracias

          4. En niños tan pequeños es complicado hacer la prueba, porque no saben mantener bien el aliento y soplar. Con mascarillas a veces se puede, pero yo creo que tiene que ser más mayor para que pueda. Y en algunos casos hay que tratar «a ciegas» pero no es lo ideal. Antes hay que asegurarse de que no hay otros problemas (intolerancias, alergias, sensibilidades, trastornos funcionales…) y trabajar con la dieta, a poder ser guiada por nutricionistas o dietistas especializados.
            En caso de necesitar antibióticos y/o probióticos, debe ser pautados por el/la médico que le lleve, en función de los síntomas, la evolución… Se suele usar el cotrimoxazol, el metronidazol, que tienen formulación en jarabe, porque los otros que se usan en adultos no hay en jarabe.

          5. Hola
            Quisiera saber Lidia o Ana que antibiótic y probiotico se da en el caso de un Sibo a un niño a punto de cumplir 2 años, ya que la doctora me dice que es complicado hacer el test y los laboratorios también?
            gracias

          6. Hola, me han dado el kit para la prueba de SIBO y el sustrato es lactitol. Tengo diagnosticada mala absorción de la fructosa, lo que incluye los polialcoholes. ¿Es adecuado hacerme la prueba con lactitol o debería pedirla con lactulosa? Gracias.

          7. Hola:
            Se puede hacer sin problemas. Es independiente de las intolerancias. Sí que es una prueba que si hay SIBO puede dar síntomas, tanto durante la prueba como unas horas más tardes.

          1. En los niños puede ser complicado diagnosticar SIBO. Hasta los 3 años no suele ser posible hacer la prueba del aliento, pero si tiene más de 3, sí que se puede hacer el test del aliento con lactulosa.

      1. Hola!
        Mañana me hacen la prueba y sin querer hoy a la hora de desayunar he comido unas cuantas pasas y no podía.
        Puedo hacerme mañana la prueba con la preparación en vez de 24h de 21h o estará alterado el resultado?

        1. Hola:
          Perdona, acabo de ver el comentario.
          Si no fue mucha cantidad y más o menos las toleras a lo mejor no alteraron el resultado. Habrá que ver cómo sale la curva.

        2. Hola buenas noches soy de Barcelona y me gustaría saber donde podría hacerme el test de Sibo. Prefiero presencial y me gustaría saber precio. Creo q lo ideal es de hidrógeno, metano y anhídrido carbónico, es correcto?

          1. Hola:
            Se hace en muchos laboratorios y clínicas privadas. En algunos se necesita petición médica, en otros no. Laboratorios como Servidigest, Synlab, Eurofins-megalab… Como digo también puedes preguntar en clínicas privadas, tipo Quiron. Hay muchas opciones. El precio varía pero ronda en torno 70 euros o 110 euros, más o menos.

      2. hola,me llamo M.Teresa y tengo 73 años. He padecido toda mi vida de exceso de gases….hace unos 3 años me diagnosticaron una candidiasis intestinal,estoy mejor pero los molestos gases no desaparecen del todo,seria conveniente en mi caso hacerme la prueba del SIBO.
        Espero su contratación y
        su orientación
        Muchas gracias,saludos
        M.Teresa

        1. Sí, sería conveniente. El test lo hacen en muchos laboratorios o clínicas. También están las opciones de Teletest y laboratorios Calderón, que te mandan el kit a casa. Sería bueno que se lo hiciese.

      3. Hoy es el día antes de mi prueba. He comido, sin saberlo, una banana. Debo dejar pasar 24 horas, mínimo, antes de comenzar con la prueba?

        1. Perdona que hasta ahora no he leído el mensaje.
          lo ideal es no tomarla. Si ha sido una entera y muy madura habrá que ver si interfiere. Es como el arroz, depende de si habitualmente la toleras o no. A ver qué se ve en la prueba. Si ha interferido sí se nota en la curva.

    1. Sé que hay varios sitios en esa comunidad, porque me vienen pacientes de allí con las pruebas hechas. De distintas clínicas y laboratorios.
      También están las opciones online de laboratorios Calderón y de Teletest.

      1. Hola, no tomo laxantes pero sí unas cápsulas de áloe vera con carbón vegetal que me ayudan a ir al baño para el tránsito intestinal. Pueden afectar en el resultado?

          1. Hola!
            Me puede decir si antes del test se puede enjuagar la boca con clofhexidina?
            Gracias

        1. Hola mañana me hacen la prueba.de sibo. Como me ponia q podia comer pescado he comido salmón….. y veo que aquí sugiere el pescado blanco.
          Será un problema?

          1. Hola:
            Disculpa, acabo de leer el comentario… un poco tarde.
            Pero no te preocupes. No tiene por qué interferir en la prueba.

      2. Buenas tardes.
        Me hice hoy lunes la prueba hidrógeno lactosa …cuántos días debo dejar pasar hasta la siguiente prueba ( fructuosa )
        Puedo hacerla el viernes ( 4 días de diferencia )
        Gracias

    2. Hola Mar, es importante que vayas a un laboratorio donde hagan la prueba a dos gases. En Valencia lo hacen en Milenium (Sanitas) y en Imed, suerte! 🙂

  1. Evaristo García Garzón

    Tengo que hacerme el test. Puedo seguir tomando omeprazol y cidine? O debo dejar de tomarlos dias antes ? La endoscopia dio negativa en helicobacter pylori

  2. Una vez finalizas la prueba donde debes guardarla ? Me la han mandado para casa y no se si tengo que guardarla en el frigorífico o llevarla directamente a la consulta

  3. Durante las 12 horas previas a la prueba, si me encuentro muy mal con dolores de menstruación, puedo tomar con muy poca agua NOLOTIL o Paracetamol o eso puede alterar los resultados de la prueba Sibo?
    Gracias

      1. Hola estoy haciendo la dieta para mañana hacerme la prueba y no tengo muy claro q puedo comer el otro día intenté hacerlo pero como tan poco q me dio dolor de cabeza y no sabía si podía tomar algo para la cabeza y después de pasar mal día no hice la prueba mi pregunta es q me puedo tomar si me duele la cabeza ? Y q se puede comer a parte de pollo pescado y arroz y para merendar q puedo tomar ?

        1. Hola:
          Acabo de ver el mensaje, con un poco de retraso.
          Arroz solo si se tolera bien. Verduras pocas, solo si son bajas en fodmaps y si se toleran.
          Se puede tomar algún analgésico si duele la cabeza mucho. Es un día durillo, pero se pasa.

          1. Hola!
            Me gustaría saber si la blastoestimulina interfiere en el test del sino como no se pueden tomar antibióticos un mes antes, nose si esta pomada podría interferir…
            Graciias

        2. Me hare el test sibo parahidrogeno y metano.He dejado de tomar Pantoprazol 14dias antes de la prueba,pero tengo muchos ardores.Puedo tomar BIANACID,me han dicho en la farmacia que es natural.

        1. Creo que ya te respondí esta pregunta, pero como se hace con frecuencia, contesto por aquí también: cuando se hace una colonoscopia sí que hay que esperar un mes. Cuando es una endoscopia para ver el estómago, no hace falta esperar tanto.

          1. Si solo lo trataron con Metronidazol puede que no fuera suficiente. Entiendo que tendrías SIBO metano o IMO. Es particularmente «testarudo» y hay veces que hay que insistir y hacer varios ciclos. Pero sin saber de qué niveles partías no te puedo decir mucho más.
            Respecto a marcas de ácido butírico, puedes probar Butycaps. También puedes tomar el magnesio a la vez sin problema. A veces ayuda también tomar vitamina C.

  4. buenas tardes..tengo que hacer la prueba sibo…y llevo un ttatamiento…deberia dejar alguno de estos productos naturales…DHEA, BORO, QUERCERTINA….y los probioticos en forma de kefir, tb ay que dejarlos una semna antes? gracias!!

      1. Hola Dra. Tengo que hacer el test de Sibo, y mi pregunta es sobre un antibiótico que me han mandado Monurol dosis única. También tengo que dejar pasar 1 mes para hacer el test? Gracias

        1. Según las guías, sí. Habría que esperar alrededor de un mes para estar seguros de que el resultado no se ve afectado. No hay recogida ninguna excepción a esta recomendación (salvo cuando es para control del tratamiento específico del SIBO)

  5. Hola, empece a hacerme la prueba en casa,sople y espere 25 minutos y aquí bebí el producto y automáticamente después sople y creo q lo hice mal, no se si seguir realizando la prueba

  6. HE DE HACERME LA PRUEBA, SOY DIABETICA, IGUALMENTE DEBERÍA PERMANECER EN AYUNAS 10 O 12 HORAS ?
    ME PARECEN DE INTERÉS LAS INDICACIONES QUE FACILITAN
    MUCHAS GRACIAS

    1. Hola, Juana:
      Tanto la preparación del test como el día de la prueba puede ser un reto en caso de la gente con diabetes. ¿Usas insulina o te controlas sólo con pastilla
      En la preparación puedes tomar media zanahoria o medio plátano (no muy maduro) entre horas. Arroz solo si sabes que lo toleras.
      Lo ideal es que pudieras estar las 12h de ayuno, pero eso depende de tu tolerancia. Y recuerda que la prueba puede durar hasta 3h… Por eso lo ideal sería que un endocrino te guíe… Como digo puede ser complicado.

      1. Me dijeron que dos días antes no use edulcorantes artificiales,mi pregunta podría usar un poco azúcar regular para endulzar el café que tomo en las mañanas

        1. Lo ideal sería evitarlo. Dos días antes no habría problema. La duda es el día antes de la prueba. Es mejor no arriesgar a que se alteren los resultados.

    2. Holaaa me hice el test, pero he tenido problemas con el tubo número 4 (75min). El tapón no cierra del todo bien, he intentado reconocerlo pero es imposible. No parece q se escape aire, pero si fuese así, sería muy relevante?????

      1. En teoría el laboratorio puede detectar si la muestra no es apta, porque se mide el CO2. Si es en un solo tubo y el resto de prueba está bien, no pasa nada. Quien interprete la prueba debe saber cómo interpretar el resto.

  7. Buenos días. Me hacen esta prueba y he leído que en la preparación puedo tomar arroz, mi pregunta es si la leche de arroz también es posible tomarla y el azúcar no sé si también. . Gracias

  8. Buenos días.

    Me han mandado las pruebas para hacerlas en casa.
    Después de hacerla, se puede llevar al día siguiente al hospital o lo tengo que llevar el mismo día?

    Gracias

  9. Tengo que hacer la prueba y no tengo heces sólidas, son pastosas, se puede?
    Se puede tomar permeavit y enzymup antes de la prueba? Mil gracias
    No se cómo controlar el tema heces y me urge hacer la prueba

    1. hola: en Sevilla sé hay varios laboratorios que lo hacen, pero ahora mismo no te sabría decir nombres concretos. Pero tienes las opciones de los Laboratorios Calderón y Teletest que te envían el test a casa.

  10. Hola buenas tardes, me voy q realizar la prueba me la van a mandar a casa. Tenía que elegir entre 3 sustratos, lactitol, lactulosa y otro que no me acuerdo. He cogido lactulosa y resulta que he leído que era mejor hacerlo con el lactitol. Además soy intolerante a la lactosa. Nose si puede afectar a la prueba.

    1. Hola:
      No, es mejor hacerlos con lactulosa, que es el sustrato con el que están validados los estudios.
      No afecta la intolerancia a la lactosa.
      Sí que es cierto que la lactulosa puede dar síntomas (gases, distensión, diarrea). Pero no es porque tenga nada que ver con la lactosa.

    1. Hola, Ana. Perdona. acabo de ver el mensaje.
      No sé si al final hiciste la prueba. Pero sí que interfieren. Hay que dejarlos al menos 1 semana

  11. Buenos días!! Me voy a realizar la prueba y me gustaría saber si se puede tomar cinitaprida antes de la prueba!! O debo esperar a terminar con el tratamiento!! Muchas gracias

      1. Hola, me hago la prueba en 5 días y hoy he tomado probioticos marca Profaes, será determinante por no cumplir los 7 días?

        Muchas gracias de antemano

        1. Las guías recomiendan al menos 7 días. Hay incluso quien recomienda suspenderlos 15 días antes. Así que si has estado tomando probióticos, es posible que afecte.

      2. Me tengo que hacer la prueba de la lactulosa de sibo he estado una semana sin tomar probióticos porque suelo estar con diarreas y otra vez estoy con diarrea y no se que hacer porque tengo la prueba luego tomo lorazepan podría tomar el día de la prueba

        1. Si es tu diarrea habitual, no hay problema. Si fuera un episodio diferente, mejor esperar a que vuelvas a tu situación normal.
          Se recomienda no tomar aquellos medicamentes que no sean imprescindibles. Si no puedes prescindir del lorazepam, intenta tomarlo más temprano que habitualmente.

  12. Tengo estreñimiento crónico y llevo cinco años tomando un laxante a diario. Me voy a hacer la prueba, esto puede interferir en el resultado? Si no tomo el laxante no voy al baño

  13. Buenas me van hacer la prueba de tes de sobrecreimiento bacteriano. El lunes 19. Mandicho comer solo carne huevo y pescado. Mi pregunta es nada fruta ninguna nada de manzanilla ni te… gracias

    1. Hola:
      Disculpa que acabo de ver el comentarios.
      Fruta mejor no, ni infusiones. Para asegurar, si puede ser solo proteína. Alguna verdura baja en fodmap pero solo si se tolera y en escasa cantidad.

  14. Buenos días. Me prescribirán amoxicilina 500 hace 8 días pero solo tomé 4 cápsulas..
    Debo hacerme la prueba el 26. Afectará al resultado??muchas gracias

  15. Buenos días,
    La prueba la prescribe un digestivo o un médico de cabecera? Tengo seguro Adeslas y llevo tiempo valorando hacérmela. Gracias.

  16. Hola buenas! Tengo que hacer el test de intolerancia al sorbitol y solo me va bien hacerlo el domingo, entonces me pregunto si puedo hacerlo y guardarlo hasta el lunes por la mañana para traerlo al laboratorio, ya que el domingo está cerrado. Quisiera saber si hay algún problema en guardarlo o tengo que hacerlo y traerlo rápido al laboratorio. Muchas gracias de antemano y disculpa las molestias.

      1. Hola Ana.
        Muchas gracias por compartir tu tiempo y conocimientos ayudando a tantos pacientes.
        Me haré la prueba de sibo de aquí a 8 días. Esta semana pasada he tomado verduras fermentadas preparadas por mi. Si no tomo más hasta la prueba, ¿hay problema? Leo en sitios que los probióticos mejor dejarlos más de una semana antes y en otras fuentes solo dice una semana, pero supongo que la cantidad de bacterias aquí no será la misma q en un suplemento. El yogur se puede? Tomo también isotretinoina 3 dias a la semana. Entiendo que no debo dejarla.
        La semana pasada hice test de fructosa y tomé las verduras fermentadas la misma semana (no el dia antes). Espero que no afecte, aunque ya me salió positivo hace años.

        Gracias!!

        1. Hola:
          En principio los fermentados y yogures no tienen por qué afectar demasiado al test, no tienen la cantidad de bacterias que puede contener un probiótico en forma de suplementación, pero aún así sí que es mejor no tomarlos unos días antes 5-7 días. Los probióticos como tal, con 1 semana en principio es suficiente aunque en general es preferible si se pueden dejar 10-15 días antes.
          La isotretinoína la puedes seguir tomando, aunque el día de antes, si se puede evitar, mejor.

  17. Hola buenos días , en la prueba que me voy a hacer mañana ( aire espirado de lactulosa para sibo ) me dijeron que solo podía comer proteína ( carne , pescado..) pero leí en otras paginas que se podia comer arroz blanco , así q he comido como unos 200 gr de arroz hervido y acabo de leer aquí que si se comia arroz debía ser en poca cantidad . Mi pregunta es si puede afectar esa cantidad de arroz que he comido a la prueba de mañana ? espero respuesta gracias !

    1. Igual es un poco demasiado. En la curva se puede valorar si la preparación ha sido buena o no. Si no te sienta mal habitualmente el arroz igual no hay problema. Habrá que ver.

      1. No sé cómo publicar un comentario directamente… A mí me dijeron sólo arroz blanco y pescado, pollo y huevo, 0 verduras… El caso es que soy vegetariana, el pescado me sienta fatal… Tofu en principio por lógica no veo problema… Ni en un poquito de verdura baja en fodmap, si no es difícil 😭 encima que estoy en dieta baja en fodmap y para engordar. Me hago la prueba en 5 días

        1. Hola:
          El tofu se puede, sí. El arroz solo blanco, poca cantidad y únicamente si se tolera habitualmente. No sé si tomas huevo. Eso sí puedes. Y queso curado y solo si lo toleras y en poca cantidad.
          Es solo un día. Es durillo, pero es importante hacer bien la preparación porque si no la prueba no es valorable.

    2. Hola,
      Me he realizado hoy la prueba SIBO en casa, pensando que se podía entregar en el IMED (Valencia) el viernes por la tarde. La tengo que entregar el lunes por la mañana pero yo ya la he realizado, viernes al medio día. Servirá si la entrego entonces o tengo que volver a repetirla?
      Muchas gracias.

      1. Hola:
        Disculpa, porque acabo de leer el mensaje hoy lunes. En principio los test sí que se pueden almacenar unos días así que no tendría por qué haber problema

  18. Hola, el lunes me tengo q hacer la prueba y tengo la duda de, una vez tomado el líquido con los polvos, tengo q esperar 25 minutos para soplar en el primer frasco, o se sopla acto seguido. Gracias

    1. Hola:
      Disculpa porque acabo de leer el mensaje hoy lunes, ya habrás hecho el test. Se toman los polvos y se esperan a partir de ese momento 25min.

  19. Hola tengo que hacerme la prueba SIBO de lactosa, quería saber si 24 h antes puedo desayunar café con leche de almendras sin azúcar y si se puede tomar paracetamol o ibuprofeno para los dolores de cabeza, cuando me hice la fructosa eran insoportables. Gracias

    1. Si puedes evitar la leche de almendras, mejor. Sí que puedes tomar el ibuprofeno.
      Es un día un poco durillo, pero merece la pena hacer bien la preparación para que los resultados sean valorables.

  20. Buenas, mañana me hago la prueba. Como me sienta mal absolutamente todo lo que como (sinceramente, yo ya no sé qué me sienta bien y qué no) he decidido hacer ayuno total de 24-36h. Supongo que no hay mayor contraindicación que el hambre que voy a pasar, ¿verdad?

    1. No lo sé, lo siento. Sé que en países vecinos al tuyo lo hacen, por ejemplo en Argentina. Pero en Uruguay no te puedo decir, y con las restricciones del Covid se ha complicado un poco todo.

  21. hola ana! espero estes bien.
    te cuento, mañana tengo el examen ( me los repetiran por qué la primera vez no arrojo ningun resultado diferente a la muestra base ) he seguido todos los pasos y dietas necesarias, mas mi digestión no es muy buena úúltimamente y no se si tener indigestión leve pueda alterar los resultados o algo asi, estaré atento 🙏🏼

    1. Hola:
      Disculpa pero acabo de ver el comenario. Todos lo pacientes que se hacen el test de SIBO es porque tienen problemas digestivos, así que no te preocupes. No suele alterarlo, a no ser que sea un episodio diferente a los habituales.

  22. Buenos días, ¿puedo tomar 3 tortitas de arroz la mañana del dia anterior a la prueba? olvidé que la tengo mañana y desayuné las tortitas con un poco de jamón serrano. Gracias

    1. Hola, disculpa que vi hoy el comentario. Algo de arroz, poca cantidad, se podría tomar solo si se tolera de manera habitual. No sé si afectarán las tortitas. En teoría son bajas en FODMAP, pero siempre nos hace dudar…

  23. Hola buenas tardes.
    Me tengo que hacer tres pruebas de intorancia , cuántos días mínimo han de pasar en tres prueba y prueba ..ya que me gustaría realizar cuánto antes .

    Muchas gracias Ana

  24. Me han diagnosticado celiaquía, intolerancia a la lactosa y recientemente a la fructosa. Ahora me mandan hacerme test SIBO. Con todas estas intolerancias, tendré muchas molestias al realizarme el test? qué sustancias son las que se toman?

    1. Se toma lactulosa o lactitol. aunque suena parecido no tiene nada que ver con la lactosa ni con los lácteos. La prueba puede dar síntomas, porque de lo que se trata es de dar algo que las bacterias fermentan para ver qué gases aumentan, cuándo, cuánto…

  25. Muchas gracias por la información . En el laboratorio de análisis clínicos donde le van a hacer la prueba a mi hijo, no le dijeron nada sobre la dieta las 12 o 24 horas antes.

    1. Hola, María Luisa:
      Pues es fundamental para poder valorar la prueba. Si no, puede dar resultados no valorables y es una pérdida de tiempo.

  26. Hola! Me han dado la cajita para hacer la prueba en casa pero tengo unas dudas.Cuanto tiempo tengo que esperar desde que tomé antibiótico? Me dieron dos hojas y en una pone que un mes y en la otra dos semanas..aparte yo suelo tomar unas cápsulas de vitamina d y progesterona.Las tengo que dejar también?muchas gracias!!

    1. Si es la primera vez que te han hecho el test, hay que esperar 1 mes después de tomar antibióticos.
      Otra cosa es si te lo han mandado para control de tratamiento de SIBO. Para eso tu terapeuta deberá decirte cuándo quiere que lo hagas.
      Mejor no tomar el día anterior aquella medicación que no sea imprescindible. La vitamina D la puedes dejar. La progesterona debería decirte quien te lo haya pautado si puedes estar 1 día sin tomarlo.

  27. Hola ana, el jueves me hacen el test SiBO y mi cuerpo lo unico que acepta es pan tostado con un poquito de aceite, eso podria comerlo o tendria que evitarlo. Un saludo .

    1. Hola, Marian:
      Disculpa, acabo de ver el comentario y ya te habrás hecho la prueba…
      Si no te da síntomas podrías tomarlo, pero intenta no comer mucha cantidad. ¿Carne, pescado puedes comer? ¿Huevo?

      1. Hola, si he tomado en las 24 horas previas una manzanilla edulcorada y una infusión de parsiflora y melisa, influye en el resultado? No sabía que no se podía. Gracias

        1. Hola:
          Disculpa la tardanza, no lo he leído hasta hoy. Algunas infusiones, como la manzanilla, pueden tener algún componente algo fermentable… En principio si habitualmente lo toleras bien, igual no interfiere. Habrá que ver el resultado, si da una curva muy atípica es posible que sea por las infusiones,

    1. El jamón york lo evitaría porque puede tener almidones. Y mejor asegurarse de que el jamón serrano no tiene lactosa. La carne roja sin problema

    1. Lo hacen en varios laboratorios y clínicas: laboratorios synlab, en las clínicas Quirón de toda España las suelen hacer también.
      Si no encuentras, tienes también la opción de pedir el kit online y hacerlo en casa, con los laboratorios Calderón y Teletest. Ambos funcionan bien.

  28. Me tienen que hacer la prueba del SIBO.
    Estoy en tratamiento de Blastoestimulina (ovulos) y Probióticos orales (Profaes4 arándano rojo).
    Mi duda es la siguiente: ¿cuántos días deben pasar desde que dejo el tratamiento de ambas cosas y la realización de la prueba?
    Muchas gracias.

    1. Hola:
      Los probióticos se recomienda dejarlos al menos 1 semana antes. Si pueden ser 10 o 15 días mejor.
      La blastoestimulina la puedes seguir usando, con dejarlo un par de días antes, es suficiente.

  29. Hola me mandaron hacerme la prueba de la lactosa y la fructosa.
    Las puedo hacer las dos el mismo día? O debo dejar un intervalo de días? Y cuantos días las puedo tener en casa?
    Graciass

    1. Hola:
      No, no se recomienda hacer a la vez. Yo dejaría un intervalo de un par de días.
      El kit se puede mantener en casa, a temperatura ambiente durante 2-3 días.

      1. Hola Ana, mañana me hago la prueba de la fructosa y la semana que viene la de sino, el pasado sábado tuve que utilizar las gotas de otix durante 5 días por una otitis, eso influirá en el resultado de la prueba, como he leído que son tienen antibiótico.
        Gracias.

          1. Hola Ana, me están haciendo la prueba de SIBO pero he preguntado y es solo de hidrógeno … así que no tengo ni idea de si eso resultado será fiable o no… me hicieron hace un par de años de fructosa con solo un gas y me salió positivo … que he de hacer o tomar probióticos cuáles me aconsejas ?? Gracias y un saludo

          2. Hola:
            Lo ideal es mirar los 2 gases. Uno solo da información parcial. Pero dependiendo de la sintomatología, puede ser orientativo, sobre todo si no hay estreñimiento. Si lo hay, es necesario mirar el metano también.
            Sin conocer tu caso, no te puedo orientar con los probióticos, porque no todos sirven para lo mismo y si hay SIBO no siempre sientan bien.

    1. Se podría tomar un poco (1 rebanada) de pan blanco el día antes de la prueba SOLO si habitualmente se tolera bien. Pero en general, preferimos evitarlo para asegurarnos de que no interfiere en los resultados.

  30. Hola! Muchísimas gracias por toda la información 🙂

    Soy vegana, así que en las comidas del día de preparación al test comeré tofu con un poquito de arroz. ¿Hay algo más permitido que pueda incluir en el desayuno o a media tarde? (no como huevos). Gracias!

  31. Hola buenas noches

    Debo hacerme el test de lactulosa y de lactosa y en las instrucciones sobre la preparación menciona: no tomar antibióticos desde 4 semanas antes de la prueba. Sucede que estoy con blefaroconjuntivitis y el oftalmologo recetó un colirio con antibiótico y corticoide además terramicina oftalmica.
    El uso de estos medicamentos podría influir en el resultado de la prueba?
    Agradeceré su pronta respuesta y la felicito por compartir sus conocimientos y por sus acertadas respuestas.
    Muchas gracias.

  32. Buenos días. Mañana tengo la prueba de Lactulosa. Esta mañana he desayunado lo que tomo habitualmente: Una tostada con aceite y un café con leche sin lactosa con sacarina.
    Lo he tomado a las 8,30 de la mañana, y la prueba es mañana a las 11,00. Son casi 27 horas hasta la prueba. El resto del día comeré solo proteínas.
    Habrá algún problema?. Gracias.

  33. Hola mañana tengo previsto realizarle la prueba a mi hija pero el doctor no la recoge hasta el miércoles hay algún problema en ello? Donde guardo la prueba una vez finalizada hasta su entrega? Gracias

    1. La prueba se guarda a temperatura ambiente. Sería conveniente que en el laboratorio que la vaya a analizar sepa que ha pasado este tiempo, para que confirmen que es válida.

    1. Hola:
      Disculpa, que he tardado un poco en leer el mensaje.
      El test de SIBO puede sentar un poco mal. Mucha gente ese día está más sintomática. Pero por lo demás, se puede hacer vida normal.

  34. el lunes 15 me hacen el test de sobrecrecimiento bacteriano , tomó magnesio porque soy estreñida cuanto días antes tengo que dejarlo?
    se puede comer patatas los días antes?

  35. Hola, tengo una duda, no sé si el día de antes de hacerme la prueba puedo tomar para desayunar una tostada y un café con leche sin lactosa y después a media mañana un bocadillo

    1. Hola, Claudia.
      Leche no. Y pan blanco, aunque en teoría se podría tomar un poco (no un bocadillo) y solo si normalmente sienta bien, si puede evitarse mejor.

    1. La remolacha no se debería tomar.
      Este tipo de alimentos son fácilemente fermentables, asíq eu pueden alterar los resultados de la prueba y hacer que el resultado no sea valorable.

  36. Hola!
    Tengo la prueba el lunes que viene y anoche martes tomé un sobre de plantaben, afectará a la prueba el lunes? También estoy comiendo poco parecido a fodmapds por las molestias, afectaría a la hora del resultado?

  37. Hola
    Me gustaría saber si puedo ponerme blastoestimulina una semana antes de la Prueba,?
    Al ser antibiotico en pomada nose si interfiere en el test del sibo?!

    1. María Ángeles Martínez Suárez

      No entiendo por qué cada laboratorio tiene un criterio diferente. La semana próxima me hacen prueba de sibo, y las siguientes fructosa y lactosa. La información q me han dado por escrito es que puedo tomar carne, pescado, huevos y lácteos (excepto para la de lactosa). Leyendo aquí creo q no voy a tomar lácteos, excepto Parmesano, como recomiendas. También estoy tomando Flatoril, Casenlax y Cenat granulado, ¿los dejaré un día antes o más? Muchas gracias
      María

      1. Tienes razón con que las guías a veces son confusas, hasta para nosotros. Es un tema muy nuevo y cambia cada poco tiempo.
        Lo que tomas con que lo dejes el día de antes o dos es suficiente.

  38. Buenos días. Voy a hacerme la prueba del test de sobrecrecimiento bacteriano pero estoy con un tratamiento tomando progesterona , en concreto Primolut-Nor 10mg. ¿Esto puede influir en los resultados del test? Tengo que tomarla durante 10 días y coincide con los días previos y siguientes a la prueba, ¿hay algún problema?
    Gracias

    1. Antes se pensaba que había que dejarlo con varios días de antelación. Las nuevas guías dicen que con dejarlo 1 o días antes bastaría. Si pudieras no tomarlo 2 días, ejor.

  39. Es lo mismo la prueba de la lactosa que la prueba para SIBO?
    Me hice a curva de la lactosa y la curva de la fructosa saliendo negativa en ambas. Es recomendable pedir la de SIBO tambien o se habria visto en los resultados de las otras dos?
    Gracias

  40. Hola, hoy dia 4 me hacen una colonoscòpia y tengo cita para el dia 31 para hacerme el test SIBO.
    He leido que hay que esperar un mes y solo habran pasado 27 dias…será valido?

      1. Hola tengo que hacerme la prueba pero me quede un poco traumada luego de la preparación para la colonoscopia que me he realizado hace algunos meses por su preparación, las soluciones que debo tomar para el test de sibo seran igual de espantosas? Me da bastante temor.Graciass

        1. Hola: no, no tiene nada que ver. La preparación es un día de dieta solo con proteína y el día del test se toma un poco de una solución, pero no es lo mismo que la preparación para la colonoscopia.

  41. Hola
    Buenas tardes mañana me hago la prueba del sino , pero me he tomado esta mañana una pastilla de rabeprazol de 20 y hasat antes de ayer un prebiotico interferira en la
    Prueba?

    1. Tomar antiácidos el día de antes no es lo ideal, pero bueno. Si la dieta de preparación es buena, no siempre afecta.
      Si es PREbiótico (algún tipo de fibra, FOS; GOS; inulina o similar) no pasa nada. Si es PRObiótico (lactobacillus, bifidos, etc) eso sí que interfiere más. Es mejor no tomar la semana antes o 10 días

  42. Hola! Yo estoy interesada es saber algún laboratorio fiable que haga la prueba. Se que se puede hacer mediante la SS, pero no se cuando tendré la siguiente cita de Digestivo y la verdad es que me lo querría hacer ya, para luego llevarle los resultados en la próxima cita. Sería genial si me pudieras recomendar algún sitio para hacerlos, que no sea hospital, sino directamente el laboratorio. Gracias!

    1. El test se realiza en muchos laboratorios o clínicas. En algunos hace falta prescripción médica, en otros no. Muchos seguros la cubren. Se suele llamar test del aliento para el sobrecrecimiento bacteriano. Se usa lactulosa o lactitol para realizarla. Si dan a elegir, mejor la lactulosa.
      Si no encuentra laboratorios en su zona, están las opciones de pedir el kit para realizar la prueba en casa. Lo puede hacer en los laboratorios Calderón y Teletest. Ambos funcionan bastante bien.

  43. Quiero saber que se puede tomar además de agua. No tolero el agua y me provoca vomitos. Ni agua sola ni saborizada naturalmente como me sugirieron. Tengo que hacer 4 estudios he hech uno pero estuve todo el día con dos te y 6 galletitas de agua

    1. Si es para los test del SIBO, el té negro lo puedes tomar. Las galletas quizás no sea tan buena idea, puesto que puede interferir en el resultado. ¿Toleras la carne, el pescado, tofu o huevo?

    1. Para el test SIBO me indican que:
      * el día antes de la prueba sólo puedo tomar:
      – carne plancha
      – pescado plancha
      – huevo
      – y agua.
      * Y que el día de la prueba acuda:
      – en ayunas durante 12 hrs.
      – sin lavarme los dientes
      Mi pregunta es si tengo que estar sin beber agua también durante 12 horas.
      Gracias

      1. Mejor evitarlo. Si necesitas tomar algo de agua que sea traguitos pequeños, para no interferir en los movimientos intestinales durante la noche.

        1. Hola, me han dado kit SIBO con lactitol. Hay algún problema en hacerlo si tengo mala absorción de la fructosa/sorbitol? Me han dicho que se puede hacer también con glucosa pero que es menos fiable. Qué hago?

          1. Hola, creo que te he contestado en un mensaje anterior.
            Es mejor hacerlo con lactitol que con glucosa. Es independiente de las intolerancias.

  44. Para el test SIBO me indican que:
    * el día antes de la prueba sólo puedo tomar:
    – carne plancha
    – pescado plancha
    – huevo
    – y agua.
    * Y que el día de la prueba acuda:
    – en ayunas durante 12 hrs.
    – sin lavarme los dientes
    Mi pregunta es si tengo que estar sin beber agua también durante 12 horas.
    Gracias

  45. Hola. Me he hecho el test de sibo pero estaba tomando enzimas digestivas y berberina aristata. Puede influir esto en el resultado?? Gracias

    1. Las enzimas no. La berberina quizás sí, aunque no sé si estabas tomando una dosis muy alta. Cuando se toma como antibiótico se toman unso 3000mg al día. Si es menos, quizás no influya tanto, pero coméntaselo a quien lo vaya a interpretar-.

  46. Buenos días, para la prueba se puede tomar café? e infusiones? En unos sitios he leido que solo carne blanca y en otros que cualquier carne. ¿Puedo tomar cualquier carne?
    Gracias

    1. Pues poco más. En principio no abusar del arroz, solo tomarlo si te sienta bien.
      En teoría alguna verdura baja en fodmap (zanahoria, espinaca…)

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HOLA,
SOY ANA

Médica y consultora nutricional

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Descárgate la guía para saber qué alimentos evitar y cuáles tomar libremente

Durante los últimos 15 años he trabajado en distintos hospitales haciendo una medicina que no me satisfacía plenamente.

Por eso ahora trabajo de manera diferente.

Trato de conocer al paciente de una manera integral para descubrir la raíz de sus problemas, identificar sus características únicas y así poder diseñar un plan acción individualizado, holístico y efectivo.

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