NO ME PUEDO CONCENTRAR
Llevamos ya un mes de cuarentena. Por eso este post no va a ser otro listado de cosas que puedes hacer desde el confinamiento. Creo…
MICROBIOTA: POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE CUIDARLA
¿Qué es la microbiota? La microbiota es el conjunto de bacterias (y otros microorganismos) que viven en nosotros. Recubren la mayor parte de nuestra piel…
Consejo antivirus 5: plantas medicinales
Las plantas son maravillosas. Son bonitas, nos aportan oxígeno, muchas son comestibles y nos aportan los nutrientes que necesitamos… Y algunas tienen cualidades especiales que…
Consejo antivirus 4: Hongos medicinales
Los hongos medicinales han sido utilizados en las medicinas tradicionales orientales desde hace mucho tiempo. Y poco a poco se están abriendo su hueco también…
HOLA,
SOY ANA
Médica especializada en SIBO
consigue la guía de la dieta baja en fodmaps
Descárgate la guía para saber qué alimentos evitar y cuáles tomar libremente
Durante los últimos 20 años he trabajado en distintos hospitales haciendo una medicina que no me satisfacía plenamente.
Por eso ahora trabajo de manera diferente.
Trato de conocer al paciente de una manera integral para descubrir la raíz de sus problemas, identificar sus características únicas y así poder diseñar un plan acción individualizado, holístico y efectivo.
