Nutrirse para ser más Resiliente

Resiliencia: capacidad para adaptarse y superar la adversidad Ya he dicho en otras ocasiones que el estrés desencadena una serie de reacciones en nuestro cuerpo…

NO ME PUEDO CONCENTRAR

Llevamos ya un mes de cuarentena. Por eso este post no va a ser otro listado de cosas que puedes hacer desde el confinamiento. Creo…

HOLA,
SOY ANA

Médica y consultora nutricional

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Durante los últimos 15 años he trabajado en distintos hospitales haciendo una medicina que no me satisfacía plenamente.

Por eso ahora trabajo de manera diferente.

Trato de conocer al paciente de una manera integral para descubrir la raíz de sus problemas, identificar sus características únicas y así poder diseñar un plan acción individualizado, holístico y efectivo.

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Mi trabajo
comienza
conociendo
al paciente.

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